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Tintura drenante

Tintura Drenante

Tintura Drenante

Tintura Drenante

Tintura Drenante

Do sangue aos ossos, a água pode representar até 70% do volume corporal de um ser humano1. O armazenamento excessivo de água no organismo, ou retenção de líquidos, pode ser provocado por vários fatores: alimentação, estilo de vida, medicação, desequilíbrios hormonais, entre outros. O principal sintoma é o inchaço corporal generalizado ou em zonas específicas do corpo, como, por exemplo, nas pernas. A tintura drenante é um ótimo complemento no processo de desintoxicação ayurvédica.



 

O que é uma tintura?

Uma tintura de plantas medicinais consiste na extração alcoólica dos princípios ativos das mesmas2. Uma tintura drenante é acima de tudo um agente diurético que auxilia a redução do excesso de água acumulada no organismo. Na preparação da tintura Star Glow são utilizadas folhas secas de centelha asiática, dente-de-leão e uva-ursina, cujas propriedades são extraídas recorrendo a vodka com um teor alcoólico de 40%. 



 

Quais as propriedades?

Centelha asiática (ou gotu kola)
Hydrocotile asiatica

Conhecida por equilibrar os hemisférios cerebrais, rejuvenescer os neurónios e induzir estados meditativos, tem sido amplamente utilizada como um antidepressivo natural. As suas propriedades cicatrizantes, analgésicas e anti-inflamatórias são muito apreciadas no tratamento da insuficiência venosa (varizes). É também antioxidante, sendo por isso um excelente coadjuvante no tratamento de úlcera gástrica, reduzindo os radicais livres e fortalecendo a respetiva mucosa.3


 

Dente-de-leão
Taraxacum officinale

A primeira alusão às qualidades medicinais desta planta surge nos registos médicos árabes do século X. Diurética, tónica e ligeiramente aperitiva, atua como um estimulante geral para o organismo, especialmente para o sistema urinário, e é a primeira escolha terapêutica para problemas de fígado. É muito usada como coadjuvante no tratamento de infeções, retenção de líquidos, desequilíbrios da vesícula biliar, quadros de pneumonia, entre outros.4,5


 

Uva-ursina
Arctostaphylos uva-ursi

Utilizada desde o século II como agente diurético, adstringente e antissético, é ainda hoje recomendada para casos de nefrite, cálculos renais (pedras nos rins) e cistite crónica. É um excelente tónico para os rins, o pâncreas e o fígado e pode ainda auxiliar no tratamento da diarreia, dada a sua qualidade adstringente. A uva-ursina neutraliza a acidez da urina e estimula o seu fluxo.6



 

Como tomar?

Uma tintura é mais concentrada, eficaz e fácil de preparar que uma infusão. Basta diluir 30 gotas em 1,5L de água e beber ao longo do dia.

Se está grávida ou a amamentar não deve tomar esta tintura, uma vez que pode diminuir o fluxo de sangue para o feto durante a gestação e conduzir à desidratação do bebé através do leite.


 


A informação apresentada é meramente informativa, de índole genérica, não contendo uma análise exaustiva de todos os aspetos dos temas analisados, pelo que não substitui uma consulta com um terapeuta especializado.

1 - Avaliação da Água Corporal Total e seus Compartimentos em Atletas de Elite por Espectrometria de Impedância, disponível em sigarra.up.pt
2 - A Fitoterapia Hoje, disponível em www.natiris.pt
3 - Pharmacological Properties, Molecular Mechanisms, and Pharmaceutical Development of Asiatic Acid: A Pentacyclic Triterpenoid of Therapeutic Promise, disponível em www.ncbi.nlm.nih.gov
4 - The Diuretic Effect in Human Subjects of an Extract of Taraxacum officinale Folium over a Single Day, disponível em www.ncbi.nlm.nih.gov
5 - Protective Effect of Silybum marianum and Taraxacum officinale Extracts Against Oxidative Kidney Injuries Induced by Carbon Tetrachloride in Rats, disponível em www.ncbi.nlm.nih.gov
6 - Reducing Antibiotic Use for Uncomplicated Urinary Tract Infection in General Practice by Treatment with Uva-ursi (REGATTA) – a Double-blind, Randomized, Controlled Comparative Effectiveness Trial, disponível em www.ncbi.nlm.nih.gov


 

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