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Programa

Neste programa online podes contar com:

  • 9 módulos repletos de conhecimento ayurvédico com ebooks e vídeos informativos, em Português;
  • 3 sessões live com um tema surpresa cada e espaço para interagirmos e esclareceres as tuas dúvidas;
  • Muita magia e emoção porque este tema mexe mesmo com o meu coração.

Conhece os módulos, a duração do curso e as datas previstas das sessões live mais abaixo.

Curso Ayurveda

Módulos do Curso Ayurveda Online

1. Tu és poeira estelar

Eu, tu e tudo o que existe foi outrora uma única partícula. Foi assim que começou a jornada do cosmos e é assim que começa esta aventura ayurvédica pelo teu mundo interior. Somos energia, somos amor e somos um.


 

2. História do Ayurveda

Vou levar-te até ao fundo do baú, onde descansam as histórias e as relíquias que deram origem ao Ayurveda como o conhecemos hoje.


 

3. Filosofia Samkhya

Samkhya é a filosofia da criação universal descrita no ayurveda. Neste módulo, exploramos os 25 elementos básicos que caracterizam tudo o que existe.


 

4. Doshas - vata, pitta e kapha

Todos eles existem dentro de ti e todos têm um papel essencial a desempenhar. Nenhum é melhor do que o outro e eu prometo-te que tudo ficará mais claro depois deste módulo :)


 

5. Tecidos vitais e produtos de excreção

O que resulta da tua digestão transforma-se em tecidos vitais (dhatus) e aquilo que não segue este caminho “salta fora do barco”. Esta temática vai permitir-te alargar a consciência de que tu és feito daquilo que comes.


 

6. Canais de transporte

São as “estradas” do teu corpo. Nos tratados clássicos do Ayurveda, estão descritos vários canais (srotas), incluindo o da mente. Aqui vais aprender como tudo o que ingeres circula no teu corpo.


 

7. Tipos de agni e toxicidade

O fogo (agni) dentro de ti pode apresentar várias formas e funções e, neste módulo, vais poder conhecê-las todas. Sabias que tens dentro de ti um nível de toxicidade natural que não é patológica? É só surpresas.


 

8. Rotina diária e rotina sazonal

O teu equilíbrio interno está profundamente ligado ao meio ambiente, e vice-versa. Somos um, lembras-te? Vou partilhar contigo o que diz o Ayurveda sobre manter uma rotina equilibrada durante o dia e como adaptá-la a cada estação do ano.


 

9. Os 3 pilares da vida

Estes são os pilares que sustêm o teu corpo físico enquanto a tua alma cresce e evolui nesta experiência humana. Não poderia terminar este curso sem documentar estes alicerces que continuam a fazer tanto sentido nos dias de hoje.


 

Datas do Curso Ayurveda

Poderás fazer este programa completamente ao teu ritmo pois os conteúdos que te vou disponibilizar serão gravados (vídeos informativos) e redigidos (ebooks) previamente. Prevejo fazer a disponibilização dos conteúdos no mês de outubro de 2020.


 

As sessões live vão decorrer na plataforma Zoom e as datas previstas1 são as seguintes:

  • 24 de outubro;
  • 14 de novembro;
  • 28 de novembro.

Caso não consigas estar presente nas sessões live, poderás colocar todas as tuas dúvidas uns dias antes e eu prometo responder a todas elas. As sessões serão gravadas para que as possas ver e rever quando quiseres.


 

Próximo passo? Inscrição :)


 


O Curso Ayurveda é um programa de enriquecimento pessoal, não tendo qualquer caráter ou certificação profissional. Ao concluires este programa ficarás a conhecer-te melhor à luz da medicina ayurvédica, mas não estarás habilitado(a) a tornar-te Consultor(a) e/ou Terapeuta de Ayurveda.

1 - Dependendo do número de participantes nas sessões live, poderá ser agendada uma sessão extra no mesmo fim de semana.

Curso Ayurveda Descobre a tua natureza interior à luz do Ayurveda Inscrições abertas