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O objetivo deste programa é guiar-te na descoberta da tua natureza interior à luz do Ayurveda, partilhando contigo os princípios pelos quais se rege esta medicina ancestral :)
Este curso é para ti se:
Desejas viver mais conectado(a) contigo e com a Natureza que te rodeia;
Sentes que tens todas as respostas dentro de ti e que precisas de uma ajuda para as encontrar;
Queres aprender a linguagem do teu corpo de uma forma simples e sem clichés;
Procuras uma alimentação que seja saudável e sustentável para ti e para o planeta;
Precisas de ideias para cozinhar os alimentos de forma a melhorares a tua digestão :)
Vê o vídeo que gravei para apresentar a 3.ª edição ao mundo!